Welke aanpak?

De aanpak van hetgeen je anders zou willen in je leven bespreken we tijdens een intakegesprek.

Het hangt af van wie jij bent als persoon, je (naaste) omgeving en binnen welke reële tijd jij je doel(en) wilt bereiken. 

Om zicht op de voortgang te houden en de veranderingen daadwerkelijk te bewerkstelligen, krijg je oefeningen / huiswerkopdrachten en maak ik na ieder consult een verslag dat je per e-mail zal ontvangen
 
Voor de ene persoon zal het makkelijker gaan dan voor de andere persoon. Maar of het nu met kleine stappen gaat of met wat grotere stappen, waar het om gaat is dat er verandering/verbetering komt en jij jouw doel (of doelen) zal weten te behalen.

 

Ik maak onder andere gebruik van (een van) de volgende methodes: de GAP-analyse, levenswaarderingstest, kernkwadraten, Holmes-Rahe-stressindicatoren, RET.